Lagris
Pohanka loupaná: kalorie a nutriční hodnoty
Pohanka loupaná (Lagris): 354 kcal na 100 gramů, a v porci (100 g) přibližně 354 kcal. Ve 100 g je 14 g bílkovin, 67 g sacharidů a 0,4 g tuků.
| Nutriční hodnota | 100 g | porce (100 g) |
|---|---|---|
| Energie | 354 kcal | 354 kcal |
| Bílkoviny | 14 g | 14 g |
| Sacharidy | 67 g | 67 g |
| z toho cukry | 0,5 g | 0,5 g |
| Vláknina | 2,6 g | 2,6 g |
| Tuky | 0,4 g | 0,4 g |
Čárový kód (EAN): 8595686702192
Zdroj: Open Food Facts, licence ODbL. Hodnoty jsou orientační a mohou se měnit. Vždy zkontroluj obal. Zdroje.