Polévka se zeleninou a kousky (snížený obsah sodíku, konzervovaná): kalorie a nutriční hodnoty
Polévka se zeleninou a kousky (snížený obsah sodíku, konzervovaná): přibližně 50 kcal na 100 g. K tomu 1,2 g bílkovin, 10,3 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Nutriční hodnoty (na 100 g)
| Energie | 50 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,2 g |
| Sacharidy | 10,3 g |
| z toho cukry | 2,8 g |
| Vláknina | 1,1 g |
| Tuky | 0,5 g |
| z toho nasycené | 0,2 g |
Porovnej s dalšími potravinami ze stejné skupiny
| Potravina | kcal / 100 g | Bílkoviny |
|---|---|---|
| Polévka se zeleninou a kousky (snížený obsah sodíku, konzervovaná) | 50 | 1,2 g |
| Česnečka | 48 | 1,7 g |
| Minestrone polévka (konzervovaná) | 53 | 2,1 g |
| Zelňačka | 54 | 2,5 g |
| Polévka s ústřicemi (konzervovaná, s mlékem) | 55 | 2,5 g |
| Čočková polévka se šunkou (konzervovaná) | 56 | 3,7 g |
| Kulajda | 58 | 2,3 g |
Celá skupina jako srovnávací tabulka: Hotová jídla a polévky.
Zdroj a metoda
Nutriční hodnoty pocházejí ze zdroje USDA FoodData Central (SR Legacy a Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), dostupného pod licencí volné dílo (dílo vlády USA). Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené. Vydavatel dat se na tvorbě této stránky nepodílel.
Jde o americká referenční data (USDA), ne o českou tabulku nutričních hodnot. České názvy potravin jsou strojovým překladem popisů USDA a mohou znít nepřirozeně. Hodnoty základních potravin, jako je syrová zelenina, ovoce nebo maso, jsou mezi zeměmi srovnatelné, konkrétní výrobky prodávané v Česku se ale mohou lišit.
Aktualizováno: 2026-08-10. Hodnoty jsou orientační, vliv má odrůda, původ i způsob přípravy. Zdroje a licence · Otwarte dane (JSON)
Časté dotazy
Polévka se zeleninou a kousky (snížený obsah sodíku, konzervovaná): kolik kalorií ve 100 g?
Ve 100 g je přibližně 50 kcal. To je zhruba tolik jako průměr ve skupině „Hotová jídla a polévky" (medián 58 kcal na 100 g).
Polévka se zeleninou a kousky (snížený obsah sodíku, konzervovaná): kolik bílkovin, sacharidů a tuků?
Ve 100 g je 1,2 g bílkovin, 10,3 g sacharidů a 0,5 g tuků. Nejvíce energie pochází z sacharidů (asi 82 %).
Co má méně kalorií: Polévka se zeleninou a kousky (snížený obsah sodíku, konzervovaná), nebo Polévka minestrone (konzervovaná)?
Méně kalorií má Polévka minestrone (konzervovaná): 34 kcal na 100 g, oproti 50 kcal (Polévka se zeleninou a kousky (snížený obsah sodíku, konzervovaná)). Rozdíl je 16 kcal na 100 g, tedy asi 47 % navíc.
Polévka se zeleninou a kousky (snížený obsah sodíku, konzervovaná): odkud tyto nutriční hodnoty pocházejí?
Hodnoty pocházejí z databáze USDA FoodData Central (volné dílo). Český název je překladem popisu USDA. Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené.