Sirup z čiroku: kalorie a nutriční hodnoty
Sirup z čiroku: přibližně 290 kcal na 100 g. K tomu 0 g bílkovin, 74,9 g sacharidů a 0 g tuků.
Nutriční hodnoty (na 100 g)
| Energie | 290 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0 g |
| Sacharidy | 74,9 g |
| z toho cukry | 74,9 g |
| Vláknina | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| z toho nasycené | 0 g |
Porovnej s dalšími potravinami ze stejné skupiny
| Potravina | kcal / 100 g | Bílkoviny |
|---|---|---|
| Sirup z čiroku | 290 | 0 g |
| Sirup z třtinového cukru | 269 | 0 g |
| Sušený tymián | 276 | 9,1 g |
| Chilli prášek | 282 | 13,5 g |
| Paprika | 282 | 14,1 g |
| Kardamom | 311 | 10,8 g |
| Mletý kurkuma (koření) | 312 | 9,7 g |
Celá skupina jako srovnávací tabulka: Omáčky a koření.
Zdroj a metoda
Nutriční hodnoty pocházejí ze zdroje USDA FoodData Central (SR Legacy a Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), dostupného pod licencí volné dílo (dílo vlády USA). Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené. Vydavatel dat se na tvorbě této stránky nepodílel.
Jde o americká referenční data (USDA), ne o českou tabulku nutričních hodnot. České názvy potravin jsou strojovým překladem popisů USDA a mohou znít nepřirozeně. Hodnoty základních potravin, jako je syrová zelenina, ovoce nebo maso, jsou mezi zeměmi srovnatelné, konkrétní výrobky prodávané v Česku se ale mohou lišit.
Aktualizováno: 2026-08-10. Hodnoty jsou orientační, vliv má odrůda, původ i způsob přípravy. Zdroje a licence · Otwarte dane (JSON)
Časté dotazy
Sirup z čiroku: kolik kalorií ve 100 g?
Ve 100 g je přibližně 290 kcal. To je zhruba tolik jako průměr ve skupině „Omáčky a koření" (medián 261 kcal na 100 g).
Sirup z čiroku: kolik bílkovin, sacharidů a tuků?
Ve 100 g je 0 g bílkovin, 74,9 g sacharidů a 0 g tuků. Nejvíce energie pochází z sacharidů (asi 100 %).
Co má méně kalorií: Sirup z čiroku, nebo Sýrová omáčka (připravená)?
Méně kalorií má Sýrová omáčka (připravená): 197 kcal na 100 g, oproti 290 kcal (Sirup z čiroku). Rozdíl je 93 kcal na 100 g, tedy asi 47 % navíc.
Sirup z čiroku: odkud tyto nutriční hodnoty pocházejí?
Hodnoty pocházejí z databáze USDA FoodData Central (volné dílo). Český název je překladem popisu USDA. Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené.