Vícezrnná hnědá rýžová placka: kalorie a nutriční hodnoty
Vícezrnná hnědá rýžová placka: přibližně 387 kcal na 100 g. K tomu 8,5 g bílkovin, 80,1 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Nutriční hodnoty (na 100 g)
| Energie | 387 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,5 g |
| Sacharidy | 80,1 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Tuky | 3,5 g |
| z toho nasycené | 0,6 g |
Porovnej s dalšími potravinami ze stejné skupiny
| Potravina | kcal / 100 g | Bílkoviny |
|---|---|---|
| Vícezrnná hnědá rýžová placka | 387 | 8,5 g |
| Slané sójové chipsy | 385 | 26,5 g |
| Hnědé rýžové chlebíčky bez příchuti | 387 | 8,2 g |
| Kukuřičné placky | 387 | 8,1 g |
| Nesolené vícezrnná hnědá rýžová placka | 387 | 8,5 g |
| Popcorn připravený bez oleje | 387 | 12,9 g |
| Bezlepkové preclíky | 389 | 3,5 g |
Celá skupina jako srovnávací tabulka: Slané snacky.
Zdroj a metoda
Nutriční hodnoty pocházejí ze zdroje USDA FoodData Central (SR Legacy a Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), dostupného pod licencí volné dílo (dílo vlády USA). Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené. Vydavatel dat se na tvorbě této stránky nepodílel.
Jde o americká referenční data (USDA), ne o českou tabulku nutričních hodnot. České názvy potravin jsou strojovým překladem popisů USDA a mohou znít nepřirozeně. Hodnoty základních potravin, jako je syrová zelenina, ovoce nebo maso, jsou mezi zeměmi srovnatelné, konkrétní výrobky prodávané v Česku se ale mohou lišit.
Aktualizováno: 2026-08-10. Hodnoty jsou orientační, vliv má odrůda, původ i způsob přípravy. Zdroje a licence · Otwarte dane (JSON)
Časté dotazy
Vícezrnná hnědá rýžová placka: kolik kalorií ve 100 g?
Ve 100 g je přibližně 387 kcal. To je zhruba tolik jako průměr ve skupině „Slané snacky" (medián 451 kcal na 100 g).
Vícezrnná hnědá rýžová placka: kolik bílkovin, sacharidů a tuků?
Ve 100 g je 8,5 g bílkovin, 80,1 g sacharidů a 3,5 g tuků. Nejvíce energie pochází z sacharidů (asi 83 %).
Co má méně kalorií: Vícezrnná hnědá rýžová placka, nebo Cibulové kroužky (pečené v troubě)?
Méně kalorií má Cibulové kroužky (pečené v troubě): 288 kcal na 100 g, oproti 387 kcal (Vícezrnná hnědá rýžová placka). Rozdíl je 99 kcal na 100 g, tedy asi 34 % navíc.
Vícezrnná hnědá rýžová placka: odkud tyto nutriční hodnoty pocházejí?
Hodnoty pocházejí z databáze USDA FoodData Central (volné dílo). Český název je překladem popisu USDA. Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené.