Míchaná vejce: kalorie a nutriční hodnoty
Míchaná vejce: přibližně 190 kcal na 100 g. K tomu 10,7 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 15,8 g tuků.
Nutriční hodnoty (na 100 g)
| Energie | 190 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,7 g |
| Sacharidy | 0,6 g |
| Tuky | 15,8 g |
Z čeho jsme to spočítali
Typický domácí recept. Hodnoty výše jsou součtem surovin přepočteným na 100 g hotového jídla.
| vejce | 220 g |
|---|---|
| máslo | 25 g |
Porovnej s dalšími potravinami ze stejné skupiny
| Potravina | kcal / 100 g | Bílkoviny |
|---|---|---|
| Míchaná vejce | 190 | 10,7 g |
| Celé vejce (syrové, zmražené, pasterizované) | 150 | 12,3 g |
| Vaječná omeleta | 154 | 10,6 g |
| Vejce natvrdo | 155 | 12,6 g |
| Husí vejce (syrové) | 185 | 13,9 g |
| Kachní vejce (syrové) | 185 | 12,8 g |
| Míchaná vejce se slaninou | 192 | 13,2 g |
Celá skupina jako srovnávací tabulka: Vejce.
Zdroj a metoda
Tohle je domácí jídlo, takže ho žádná tabulka nutričních hodnot neobsahuje. Hodnoty spočítala Nutrola podle receptu uvedeného výše: u každé suroviny jsou použity změřené hodnoty (USDA u základních potravin, medián deklarací výrobců z českého trhu u položek jako tvaroh, klobása nebo smetana), a součet je přepočten na 100 g hotového jídla. Poměry v receptu jsou typické pro domácí kuchyni, takže tvoje verze se může lišit.
Aktualizováno: 2026-08-10. Hodnoty jsou orientační, vliv má odrůda, původ i způsob přípravy. Zdroje a licence · Otwarte dane (JSON)
Časté dotazy
Míchaná vejce: kolik kalorií ve 100 g?
Ve 100 g je přibližně 190 kcal. To je zhruba tolik jako průměr ve skupině „Vejce" (medián 185 kcal na 100 g).
Míchaná vejce: kolik bílkovin, sacharidů a tuků?
Ve 100 g je 10,7 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 15,8 g tuků. Nejvíce energie pochází z tuků (asi 76 %).
Co má méně kalorií: Míchaná vejce, nebo Žloutek (syrový, solený, pasterizovaný)?
Méně kalorií má Míchaná vejce: 190 kcal na 100 g, oproti 275 kcal (Žloutek (syrový, solený, pasterizovaný)). Rozdíl je 85 kcal na 100 g, tedy asi 45 % navíc.
Míchaná vejce: odkud tyto nutriční hodnoty pocházejí?
Jde o domácí jídlo, takže ho žádná tabulka nutričních hodnot neobsahuje. Hodnoty spočítala Nutrola z typického receptu: u každé suroviny jsou použity změřené hodnoty a součet je přepočten na 100 g hotového jídla. Složení receptu je uvedeno na této stránce.