Mleté maso z emu (syrové): kalorie a nutriční hodnoty
Mleté maso z emu (syrové): přibližně 134 kcal na 100 g. K tomu 22,8 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4 g tuků.
Nutriční hodnoty (na 100 g)
| Energie | 134 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,8 g |
| Sacharidy | 0 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Tuky | 4 g |
| z toho nasycené | 1 g |
Porovnej s dalšími potravinami ze stejné skupiny
| Potravina | kcal / 100 g | Bílkoviny |
|---|---|---|
| Mleté maso z emu (syrové) | 134 | 22,8 g |
| Husí játra (syrová) | 133 | 16,4 g |
| Ribeye malý pečený kus (surový) | 133 | 22,7 g |
| Pečené maso z losa | 134 | 29,3 g |
| Hovězí játra (syrová) | 135 | 20,4 g |
| Kachna (syrová) | 135 | 18,3 g |
| Surová svíčková na pečení | 135 | 22,2 g |
Celá skupina jako srovnávací tabulka: Maso a drůbež.
Zdroj a metoda
Nutriční hodnoty pocházejí ze zdroje USDA FoodData Central (SR Legacy a Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), dostupného pod licencí volné dílo (dílo vlády USA). Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené. Vydavatel dat se na tvorbě této stránky nepodílel.
Jde o americká referenční data (USDA), ne o českou tabulku nutričních hodnot. České názvy potravin jsou strojovým překladem popisů USDA a mohou znít nepřirozeně. Hodnoty základních potravin, jako je syrová zelenina, ovoce nebo maso, jsou mezi zeměmi srovnatelné, konkrétní výrobky prodávané v Česku se ale mohou lišit.
Aktualizováno: 2026-08-10. Hodnoty jsou orientační, vliv má odrůda, původ i způsob přípravy. Zdroje a licence · Otwarte dane (JSON)
Časté dotazy
Mleté maso z emu (syrové): kolik kalorií ve 100 g?
Ve 100 g je přibližně 134 kcal. To je méně než průměr ve skupině „Maso a drůbež" (medián 196 kcal na 100 g).
Mleté maso z emu (syrové): kolik bílkovin, sacharidů a tuků?
Ve 100 g je 22,8 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4 g tuků. Nejvíce energie pochází z bílkovin (asi 72 %).
Co má méně kalorií: Mleté maso z emu (syrové), nebo Vepřové ledvinky (syrové)?
Méně kalorií má Vepřové ledvinky (syrové): 100 kcal na 100 g, oproti 134 kcal (Mleté maso z emu (syrové)). Rozdíl je 34 kcal na 100 g, tedy asi 34 % navíc.
Mleté maso z emu (syrové): odkud tyto nutriční hodnoty pocházejí?
Hodnoty pocházejí z databáze USDA FoodData Central (volné dílo). Český název je překladem popisu USDA. Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené.