Mock tender steak (dušený): kalorie a nutriční hodnoty
Mock tender steak (dušený): přibližně 211 kcal na 100 g. K tomu 31,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Nutriční hodnoty (na 100 g)
| Energie | 211 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,9 g |
| Sacharidy | 0 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Tuky | 9,3 g |
| z toho nasycené | 3,3 g |
Porovnej s dalšími potravinami ze stejné skupiny
| Potravina | kcal / 100 g | Bílkoviny |
|---|---|---|
| Mock tender steak (dušený) | 211 | 31,9 g |
| Divoká kachní maso a kůže (syrové) | 211 | 17,4 g |
| Panenka telecí stehno | 211 | 31,8 g |
| Smažený vepřový kotlet | 211 | 28,8 g |
| Vepřová kýta a plec (vařené, pouze libové) | 211 | 29,5 g |
| Pečené maso z bobra | 212 | 34,9 g |
| Kuře (syrové, maso se kůží a droby) | 213 | 18,3 g |
Celá skupina jako srovnávací tabulka: Maso a drůbež.
Zdroj a metoda
Nutriční hodnoty pocházejí ze zdroje USDA FoodData Central (SR Legacy a Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), dostupného pod licencí volné dílo (dílo vlády USA). Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené. Vydavatel dat se na tvorbě této stránky nepodílel.
Jde o americká referenční data (USDA), ne o českou tabulku nutričních hodnot. České názvy potravin jsou strojovým překladem popisů USDA a mohou znít nepřirozeně. Hodnoty základních potravin, jako je syrová zelenina, ovoce nebo maso, jsou mezi zeměmi srovnatelné, konkrétní výrobky prodávané v Česku se ale mohou lišit.
Aktualizováno: 2026-08-10. Hodnoty jsou orientační, vliv má odrůda, původ i způsob přípravy. Zdroje a licence · Otwarte dane (JSON)
Časté dotazy
Mock tender steak (dušený): kolik kalorií ve 100 g?
Ve 100 g je přibližně 211 kcal. To je zhruba tolik jako průměr ve skupině „Maso a drůbež" (medián 196 kcal na 100 g).
Mock tender steak (dušený): kolik bílkovin, sacharidů a tuků?
Ve 100 g je 31,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,3 g tuků. Nejvíce energie pochází z bílkovin (asi 60 %).
Co má méně kalorií: Mock tender steak (dušený), nebo Mock tender steak (grilovaný)?
Méně kalorií má Mock tender steak (grilovaný): 157 kcal na 100 g, oproti 211 kcal (Mock tender steak (dušený)). Rozdíl je 54 kcal na 100 g, tedy asi 34 % navíc.
Mock tender steak (dušený): odkud tyto nutriční hodnoty pocházejí?
Hodnoty pocházejí z databáze USDA FoodData Central (volné dílo). Český název je překladem popisu USDA. Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené.