Steak z hovězí svíčkové (syrový): kalorie a nutriční hodnoty
Steak z hovězí svíčkové (syrový): přibližně 199 kcal na 100 g. K tomu 21,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12,7 g tuků.
Nutriční hodnoty (na 100 g)
| Energie | 199 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,3 g |
| Sacharidy | 0 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Tuky | 12,7 g |
| z toho nasycené | 5,5 g |
Porovnej s dalšími potravinami ze stejné skupiny
| Potravina | kcal / 100 g | Bílkoviny |
|---|---|---|
| Steak z hovězí svíčkové (syrový) | 199 | 21,3 g |
| Kuřecí prso (pečené, se slupkou) | 197 | 29,8 g |
| Kuřecí stehno (tmavé maso, syrové) | 197 | 16,6 g |
| Vepřová panenka (syrová) | 198 | 19,7 g |
| Grilovaný ribeye steak | 199 | 28,8 g |
| Pečená vepřová kýta | 199 | 26,5 g |
| Maso a kůže kornských bažantů (syrové) | 200 | 17,2 g |
Celá skupina jako srovnávací tabulka: Maso a drůbež.
Zdroj a metoda
Nutriční hodnoty pocházejí ze zdroje USDA FoodData Central (SR Legacy a Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), dostupného pod licencí volné dílo (dílo vlády USA). Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené. Vydavatel dat se na tvorbě této stránky nepodílel.
Jde o americká referenční data (USDA), ne o českou tabulku nutričních hodnot. České názvy potravin jsou strojovým překladem popisů USDA a mohou znít nepřirozeně. Hodnoty základních potravin, jako je syrová zelenina, ovoce nebo maso, jsou mezi zeměmi srovnatelné, konkrétní výrobky prodávané v Česku se ale mohou lišit.
Aktualizováno: 2026-08-10. Hodnoty jsou orientační, vliv má odrůda, původ i způsob přípravy. Zdroje a licence · Otwarte dane (JSON)
Časté dotazy
Steak z hovězí svíčkové (syrový): kolik kalorií ve 100 g?
Ve 100 g je přibližně 199 kcal. To je zhruba tolik jako průměr ve skupině „Maso a drůbež" (medián 196 kcal na 100 g).
Steak z hovězí svíčkové (syrový): kolik bílkovin, sacharidů a tuků?
Ve 100 g je 21,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12,7 g tuků. Nejvíce energie pochází z tuků (asi 57 %).
Co má méně kalorií: Steak z hovězí svíčkové (syrový), nebo Kuřecí maso na dušení (syrové)?
Méně kalorií má Kuřecí maso na dušení (syrové): 148 kcal na 100 g, oproti 199 kcal (Steak z hovězí svíčkové (syrový)). Rozdíl je 51 kcal na 100 g, tedy asi 34 % navíc.
Steak z hovězí svíčkové (syrový): odkud tyto nutriční hodnoty pocházejí?
Hodnoty pocházejí z databáze USDA FoodData Central (volné dílo). Český název je překladem popisu USDA. Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené.